最近朝晩冷え込む日が多くなってきましたね。 冬がすぐそこまで来ている感じがします✨ 私の誕生日は冬なので、個人的に毎年この時期辺りからテンションが上がり始めます ただ今年はというと。。。先日肋軟骨を負傷し、現在、私の心の元気に欠かせない運動が…
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